Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Mangoldblätter, frisch in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
frische Heidelbeeren (optional)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
129 mg
Protein
7 g
Kalorien
1099 kJ /
263 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
10.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Detox
25 Rezepte
Österreich
Österreich
Energiekick
10 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Gerstenporridge
25min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Green Emotion
15min
Golden Hour
15min
Red Energy Boost
15min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Basen-Müsli
10min
Green Sensation
15min